娱乐我在蘑菇屋的三个月第124章

“百变男神穿搭快来艾特你的男朋友也来这样穿。

”点开热搜可以看到苏乐不同穿搭的高清照片又一批女粉丝为之倾倒。

当然这都是后话了。

比赛结束后何老师看着神情沮丧的澎雨唱说道：“澎澎你真的得减肥了再这样下去真的会接不到戏的。

” 澎雨唱愁眉苦脸地说：“何老师我真的很努力减肥了但效果总是不理想。

” 苏乐笑着提议：“你每餐少吃一点我保证你很快就能瘦下来。

” 澎雨唱面露难色：“哥这对我来说有点困难。

” 卫大勋惊讶地发现：“刚才没注意现在一看才发现澎澎你这么胖了体重肯定超标了。

我很好奇其他艺人都能很好地控制饮食管理身材你怎么会这样？” 澎雨唱叹了口气解释道：“大勋你不了解情况主要是黄老师老师做的饭实在太美味了根本停不下来。

现在又来了个乐哥他做饭更是厉害不信你问妹妹。

” 紫讽抬起小脑袋证实：“我哥说得对小乐哥做饭确实很好吃。

” 听到这话卫大勋和刘文都感到惊讶。

虽然他们早上吃过苏乐做的烤馍片但觉得那只是普通人都能做的简单食物。

卫大勋不服气地说：“照这么说我也会做饭。

猪肉炖粉条你们吃过吗？这可是东北名菜。

” 见众人都摇头卫大勋高兴地说：“明天我就露一手让你们见识下我的厨艺。

” 听到有美食热叭眼睛发亮连连点头：“好啊好啊。

” 苏乐无奈地揉了揉热叭的头发把她的秀发弄得乱糟糟的惹得迪姑娘对他一阵轻掐。

苏乐趁机提醒澎雨唱：“澎澎明天大勋哥做的这道菜你就别吃了正好减肥。

” 澎雨唱一脸懊恼却没有反驳。

发胖是他心中的痛不禁怀念从前那个英俊潇洒的自己。

一旁很少说话的祝序单好奇地问：“文文姐你平时都做些什么来保持身材？你真的很瘦。

” 众人的目光都转向刘文她温和地回答：“饮食方面我倒没有特别节制平时除了健身就是在家里做瑜伽。

” 卫大勋好奇地问：“大表姐你是说瑜伽能帮助减肥？” 刘文点点头：“是的怎么了？” 何老师提议：“文文你教一下澎澎吧让他也练练看能不能瘦下来。

” 澎雨唱不太乐意：“何老师还是算了吧我做瑜伽不太合适。

”他觉得男生练瑜伽有点难为情。

黄老师直接点明：“澎澎你就是懒。

再这样下去越来越胖戏都接不到演员这行还怎么干？” 澎雨唱一听心里咯噔一下。

虽然黄老师说得直但道理没错。

他赶紧改口：“我练！大表姐请你教我。

” 刘文笑着起身解释道：“瑜伽不光能瘦身还能塑形只要坚持就有效果。

” 黄老师招呼大家：“进屋练吧里面有地毯脱鞋方便。

” 众人陆续进屋。

房间不大但足够几个人伸展身体。

大家围着桌子坐下有垫子的坐垫子没垫子的直接坐地上。

迪姑娘没抢到垫子苏乐拍拍腿示意她坐过来。

热芭脸一红选择坐在他旁边的地上眼巴巴望着他。

苏乐只好让出位置自己坐地毯上。

澎雨唱和刘文已经脱了鞋站在众人面前。

澎澎笨拙地模仿着刘文的动作比如金鸡 ** 却像风中柳絮一样摇摇晃晃站不稳。

做完金鸡 ** 又要做拉伸澎雨唱疼得直叫声音凄惨众人都不忍看下去。

妹妹转过头对祝序单说：“丹丹姐我哥太惨了。

” 祝序单点点头心里却疑惑：自己常练瑜伽怎么一点都不疼？动作明明一样难道练的不对？ 卫大勋看了一会儿闲不住拉着苏乐说：“咱俩也试试。

” 苏乐本想推辞但卫大勋兴致很高直接把他拉到刘文面前。

白于见状也跟了过来。

四个男生一起练瑜伽场面有点特别。

澎雨唱、卫大勋、苏乐和白于都没舞蹈基础身体柔韧性差筋骨僵硬拉伸起来格外吃力。

在刘文的引导下一阵阵痛呼此起彼伏院子里仿佛连锅碗瓢盆都被惊动了。

练瑜伽实在太痛苦了特别是拉伸筋骨的时候。

半小时后四个人像泥一样瘫软在地一动不动。

苏乐躺在那儿几乎感觉不到自己的手脚。

一直闹到深夜直播才结束大家各自回房休息。

第二天清晨天刚蒙蒙亮原本该起床晨跑的苏乐却一动不动躺在床上。

像是被什么封印住似的苏乐苦笑不是他不想起而是昨晚大勋非要拉着他练瑜伽刘文还亲自上手帮他拉筋。

虽然他有舞蹈基础但和专业的人比起来还是差远了。

半个小时的拉伸一整晚的折磨让他根本睡不着。

现在浑身上下还隐隐作痛他心想大勋那家伙估计也好不到哪去。

他就这么躺着望着天花板和角落里的镜头胡思乱想。

没过多久迷迷糊糊又睡着了。

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