舌尖上的末日我带丧尸吃垮世界第158章 年味渐浓的营地与新膳方的初探
腊月的风带着年味吹进主营地木栅栏上已经挂起了几个红灯笼——那是周姑娘带着孩子们用红纸糊的虽然针脚有些歪歪扭扭却把营地的气氛烘得暖融融的。
清晨的训练区少了往日的喊杀声取而代之的是此起彼伏的清扫声队员们拿着扫帚和铁锹正忙着清理营地上的积雪为筹备年货腾出地方。
“阿明把这边的雪堆到墙角去别挡着炊事班运柴火的路!”张强拿着哨子指挥阿明立刻应道:“收到!”他和几个队员一起用铁锹把积雪往墙角推动作麻利得很。
不远处几个妇女正带着孩子擦拭木屋的门窗小雅踮着脚用布擦着窗户上的冰花嘴里还哼着刚学的新年歌谣:“过新年贴春联家家户户笑开颜……” 苏一刚走进草药园就闻到一股熟悉的草药香——张老和老陈正蹲在暖棚里手里拿着黄芪、枸杞和天麻面前的石桌上摆着一张纸上面写满了草药搭配的字迹。
“苏一你来得正好!”张老招手“最近天寒不少恢复慢的丧尸总说手脚无力我和老陈琢磨着用野鸡肉搭配黄芪、枸杞、红枣或者天麻炖汤既能补气血又能强筋骨说不定能改善这情况。
” 老陈也点头:“野鸡肉性温补而不燥正好适配冬季。
昨天让打猎队的人出去转了转打了几只野山鸡今天就能试着炖汤。
”苏一凑过去看石桌上的配方上面写着“黄芪枸杞红枣炖野鸡肉:黄芪15g、枸杞10g、红枣5颗、野鸡肉200g文火慢炖1.5小时”“天麻炖野鸡肉:天麻10g、野鸡肉200g、生姜3片炖1小时”字迹工整还标注了“适用于肢体无力、反应迟缓者”。
“这个配方看着可行。
”苏一拿起笔在自己的记录本上快速记下“一会儿让炊事班准备找几个恢复慢的丧尸试试效果我来记录汤膳的搭配和反应。
”正说着陈默抱着记录本匆匆走来:“苏哥张老我刚查了康复区的记录阿斌、阿峰和阿桂最近总说腿软走路还不利索正好让他们来试新汤膳。
” 炊事班的厨房里早已忙开了锅张姐正带着队员处理野鸡肉。
她把野鸡肉切成小块用温水焯去血水再放进砂锅里加入黄芪、枸杞、红枣和清水放在文火上慢慢炖。
“这野鸡肉得炖得软烂不然恢复慢的丧尸嚼不动。
”张姐一边搅动砂锅一边对旁边的队员说“天麻那锅要单独炖天麻性微温得注意火候别炖太久破坏药性。
” 中午时分两锅汤终于炖好了。
黄芪枸杞红枣炖野鸡肉汤色清亮飘着淡淡的药香;天麻炖野鸡肉则带着天麻特有的清香闻着就让人觉得暖和。
陈默先去康复区把阿斌、阿峰和阿桂扶到食堂——阿斌走路还需要人扶阿峰的手臂抬不高阿桂说话仍有些结巴三人都是恢复进度较慢的。
“来阿斌先喝碗黄芪枸杞红枣汤。
”张姐盛了一碗汤递给阿斌阿斌接过碗小口喝了起来温热的汤滑进喉咙浑身都暖了起来。
“好……喝暖……”阿斌含糊地说眼睛亮了亮。
陈默立刻在本子上记下:“1月15日阿斌饮用黄芪枸杞红枣炖野鸡肉汤无不适反应自述身体变暖情绪良好。
” 苏一则坐在旁边仔细观察三人的反应同时在记录本上补充配方细节:“黄芪枸杞红枣炖野鸡肉炖煮1.5小时后肉质软烂汤汁药性渗透良好;天麻炖野鸡肉天麻切片后与鸡肉同炖口感微苦需搭配少量红糖调味。
” 下午清扫积雪的队员们也歇了下来大家围坐在篝火旁吃着张姐做的红糖馒头聊着年货的筹备。
“明天我带打猎队再出去一趟争取多打几只野山鸡和野兔过年能让大家多吃点肉!”大块头拍着胸脯说。
老陈则笑着说:“我和张老再琢磨琢磨看看能不能用草药和面粉做些年货糕点既好吃又能调理身体。
” 营地里的年味越来越浓红灯笼在风中轻轻摇晃清扫干净的空地上堆着准备用来写春联的红纸炊事班的烟囱里冒着滚滚白烟飘着汤膳和馒头的香气。
而新的草药荤膳方就像一粒希望的种子在这个即将到来的新年里悄悄生根发芽。
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